- Recettes Sans viandes -

Tarte aux poireaux et au fromage de chèvre

 

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Flans aux légumes

 

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Tartelettes aux poireaux et fromage

 

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Salade Antioxydante

 

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Risotto aux épinards

 

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Taboulet fraîcheur

 

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Pizza à la courge et aux oignons rouges

 

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Tarte aux tomates

 

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Salade de pois chiches

 

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Sauté de Nouilles Japonaises

 

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Galettes de pois chiches

 

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Galettes de Quinoa

 

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Galettes de sarrasin

 

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Galettes d'épeautre

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Galettes d'orge

 

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Galettes de riz sauvage

 

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Pois chiches grillés

 

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Haricots verts aux épices

 

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Pois chiches au curry

 

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Patates douces au curry

 

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Galettes aux carottes et épices

 

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Galets aux épices

 

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Curry de lentilles

 

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Nids de courgette aux oeufs

 

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Pancakes aux poireaux

 

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Curry d'aubergines

 

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Kitchari

(plat équilibré)

 

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Plat végétarien aux épices

(lentilles, riz, tomates, carottes, cumin, curcuma...)

 

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Flan aux courgettes et fromage

 

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Plat végétarien aux patates douces et épinards

 

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Mix de légumes

"saveur sucré salé

au Ras-el-hanout".

(courgette, tomate, fenouil, pruneaux, olives...)

 

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Flan aux orties piquantes

 

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Petites galettes de courgettes

 

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Je découvre les recettes végétariennes "tout cru"
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Petit-déjeuner

Découvrez les recettes crues végétariennes pour le petit-déjeuner (smoothies, smoothies bowl, crèmes...)

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Entrées et plats

Découvrez les recettes crues végétariennes : entrées et plats (salade, tartares...)

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Soupes

Découvrez les recettes crues végétariennes de soupes : froides et chaudes.

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