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Responsable du shop nsb :

Séverine Audinet

Tél. 079 918 40 03

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RECETTES

Faire la cuisine est une nécessité afin de maîtriser, ou concrétiser vos objectifs (perdre ou prendre du poids, préserver ou retrouver votre santé...). A vous de jouer avec plus d'une centaine de recettes.

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Recettes Crudivores 

Petit déjeuner antioxydant, encas, crufitures, salades, tartares de légumes, desserts...

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Recettes Sans Viandes 

Salade antioxydante, tarte de tomates, tarte poireaux chèvre, taboulé...

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Recettes Avec Viandes 

Poulet à la basquaise, Tajine de poulet, spaghetti bolognaise, pain gourmand, flans...

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Recettes avec Poissons

Truite en papillotte, calamars à l'armoricaine, toasts de sardines...

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Recettes avec Tofu,

Tempeh, Tofu aux champignons, soupe Miso, Tempey au curry,

crêpe au tofu soyeux...

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Recettes de Soupes 

Soupe à la courge butternut, soupe de panais, soupe de légumes...

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Recettes d'Asie

Nems Vietnamiens, rouleaux de printemps vietnamiens...

Recettes épicées

Lait d'or, curry, raita, naan, masala...

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Recettes "Apéro"

Rillettes de saumon, acras de morue, sauce light et son plateau de légumes, twists, brochettes sucrées salées...

Recettes de Jus avec l'extracteur

Jus détox, jus pour les intestins, jus pour remplacer les sodas et le café...

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Recettes Les Basiques

Tarte sans beurre, pâte à crêpe, pâte à pain, beurre d'amandes, lait d'amandes, muesli sans sucres ajoutés...

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Recettes de Desserts