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Responsable du shop nsb :

Séverine Audinet

Tél. 079 918 40 03

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Recettes brillantes

Limiter les polluants, les allergies ? Respecter l'environnement et vous même ? Retrouvez ici des recettes et conseils.

Pour les femmes - choisir la coupe menstruelle

 

En optant pour la coupe menstruelle, vous limitez les déchets (tampons, serviettes hygiéniques...). Un geste simple et efficace pour la planète, et votre santé. 

Attention aux cosmétiques et produits ménagers maison

 

Se laver : sans produits, uniquement à l'eau. Munissez vous d'un gant de crin naturel pour enlever les peaux mortes. Vous pouvez aussi avant la douche faire un brossage à sec de la peau.

Déodorant, choisir du bicarbonate de soude.

Crème solaire : utilisez uniquement une crème avec écran minéral et non chimique comme la gamme des laboratoires biarritz. www.laboratoires-biarritz.fr. Voir ce reportage "d'Envoyé Spécial" sur les effets nocifs des crèmes solaires avec un écran chimique :

https://www.youtube.com/watch?v=u40WFYBg4T8

Dentifrice : Voici une recette en poudre à mettre dans un pot (3 à 4 c. à s. d'argile verte + 1 c. à c. de bicarbonate de soude). Mettre dans un petit verre un peu du mélange en poudre (1/3 d'une c. à c.), avec très peu d'eau (quelques gouttes) pour obtenir une pâte liquide, en prendre avec la brosse à dent et se laver les dents avec. 

Se démaquiller : huile de coco. Masser le visage pour enlever le maquillage. Puis prendre 2 éponges imbibées d'eau pour retirer l'excédent de gras.

Lessive  : Voir recette  ici.

Liquide vaisselle : ajouter les ingrédients et mélanger; 4 dl d’eau chaude, 2 c. à s. de savon noir, 10 gouttes d’huile essentielle au choix, 1 c. à s. de bicarbonate de soude, 2 c. à s. de cristaux de soude. Dans votre bac pour rincer la vaisselle, ajouter 1 verre de vinaigre blanc.

Déboucher les canalisations de l'évier : 1/2 verre de bicarbonate, 1/2 verre de gros sel, 2 à 3 verres de vinaigre. Pour l'entretien régulier des canalisations, déposez le bicarbonate sur la bonde de l'évier et versez immédiatement par-dessus le vinaigre. Faites couler l'eau chaude pendant 1 minute.

Pour déboucher, mélangez le bicarbonate et le gros sel à parts égales. Versez le tout sur la canalisation avant d'asperger de vinaigre. Laissez agir au moins 3 heures, puis versez d'un coup de 1 à 3 l d'eau bouillante ou très chaude.

Pensez à la ventouse : simple et efficace pour déboucher.

Nettoyer la planche à découper : vinaigre, 2  c. à s. de bicarbonate. Même si elle est correctement nettoyée, la planche à découper peut devenir un véritable foyer à microbe ! Pour éviter que cela n'arrive, passez tout d'abord une éponge imprégnée de vinaigre. Préparez ensuite une pâte en mélangeant le bicarbonate de soude avec 1 c. à s. d'eau tiède. Frottez bien toute la planche à découper, puis rincez-la sous l'eau froide.

Nettoyant à vitre : remplissez un spray de 1/3 d'eau (de source ou déminéralisée), 2/3 de vinaigre blanc, des gouttes d'HE de citron en option. Secouez bien le flacon avant utilisation. Le vinaigre est intraitable vis-à-vis de la graisse, de toutes les impuretés, et la citron est antiseptique.

Vous pouvez utiliser cette recette sur les vitres de douche. Vaporiser, laissez agir 15 minutes à 1 heure. Passez une raclette, l'arme anti-traces. Attention : n'utilisez pas une raclette trop dure ou sale, qui risquerait de rayer les vitres.

Laver les brosses et les accessoires de beauté : 1 verre de vinaigre. Faites chauffer du vinaigre. Versez-le dans une bassine d'eau chaude et plongez-y peignes, brosses et pinceaux. Au bout de 15 minutes, les cheveux sont plus faciles à ôter, les poils des brosses retrouvent leur souplesse, et tout est désinfecté.

Crème à récurer (lavabo, baignoire, bac de douche, émail, inox, céramique...) : Pour obtenir une pâte fluide, mélangez 1/4 de tasse de bicarbonate de soude, et 1 c. à s. de savon noir liquide.

Au shop NSB à Noville entre Montreux et Monthey, vous trouvez du matériel de cuisine comme avec les blenders  (Vitamix, kuvings vaccum blender...),

des extracteurs de jus (Vitaleo DA 1000, vitaleo DA 1200, Kuvings,...). Vous avez du matériel pour l'hygiène intestinale avec le boc a lavement, la sonde rectale, un des pilier de la doctoresse Kousmine. Bien-sûr vous allez découvrir aussi la présence de l'argile verte montmorillonite, à avoir dans sa trousse à pharmacie.

 Le shop nsb c'est aussi de nombreuses recettes est des conseils que vous pouvez découvrir.