Ingrédients pour 4 personnes : - 1 poulet entier ou 4 cuisses - poivre, paprika - c c. à s. d'huile - 2 gousses d'ail - 2 oignons - 250g...

Ingrédients pour 4 personnes : - 750g de courgettes - sel - 3 oeufs - 300g de feta - 1 1/2 c. à s. d'aneth - 4 c. à s. de farine - poivre...

Ingrédients pour 2 personnes : - 400 g de gite de boeuf - beurre à rôtir - 1 à 2 c. à. s de farine - 300 gde carottes, parées, coupées en...

Ingrédients pour 4 personnes : - 1 pomme de terre -1/2 bouquet de persil plat - 1 oignon de printemps - 20g de beurre - 200g de petits...

• Ingrédients pour 2 personnes : 1 Pâte feuilletée 3 Poireaux (le blanc) 65 g de Chèvre (bûche à pâte ferme) 1 c. à c. d’huile d'olive 1...

Une recette simple et facile à réaliser. Ingrédients (idéalement bio) : - 1 banane - 1 pomme - jus d'1/2 citron - 1 petite tasse de lait...

Ingrédients pour 2 personnes : 1 c. à s. d’huile d'olive 1 patate douce (env. 300 g) coupée en dés 200ml de bouillon de légumes 100ml de...

• Ingrédients pour 4 personnes : 2 potimarrons 1 oignon 400g de veau haché 250g de coulis de tomate ½ c. à c. de piment rouge doux en...

Un magnifique risotto à tester ! Ingrédients - Pour 2 personnes : 140 g de riz pour risotto 20 g de cèpes séchés 5/6 champignons de Paris...

• Ingrédients pour 2 personnes : 1 boîte de haricots rouges (400g) 1 petite boîte de maïs (150g) 1 avocat 2 tomates 1 demi-poivron 2 c. à...

Ingrédients pour 2 personnes : 2 pavés de saumon (150g) 6 pommes de terre (selon grosseur des pommes de terre, adapter la quantité) 16g...

• Ingrédients pour 3 personnes : -1 oignon -1 gousse d’ail -1 carotte coupée en morceaux (si Bio conserver la peau) - 250g environ de...

Pas facile de choisir sans prendre le temps de comprendre les atouts et les désavantages de l'extracteur de jus horizontal comme...

Ingrédients pour 1 personne : - 2 c. à c. de céréales (Choix : Riz complet, ou sarrasin décortiqué, ou millet, ou avoine, ou orge mondé,...

Il est important de cueillir vos plantes lorsque la rosée du matin s’est dissipée ou, mieux, durant la journée en plein soleil. Pour...

Ingrédients :​ 1 tasse de lait végétal (soja, ou amande par exemple), ou lait animal. 1 c. à c. d'huile de coco, ou de ghee 1 c. à c. de...

Ingrédients pour 1-2 personnes (environ) : 1/2 concombre 2 branches de céleri 1 pomme verte 2 poignées d'épinards 1/2 citron 1/2...

Ingrédients pour 1-2 personnes (environ) : 1 pomme 1 branche de céleri 1 kiwi 1/2 concombre 20 feuilles de menthe ​ ​ ​ ETAPES La...

Pourquoi se mettre au jus ? La plupart des problèmes de santé que nous connaissons s’expliquent essentiellement par l’environnement dans...

Entre le Kuvings EVO820 et le Kuvings CS600, il y a 2 grandes différences : le Kuvings EVO820 ne peut fonctionner que 30 minutes maximum....