Ingrédients pour 1 personne : - 2 c. à c. de céréales (Choix : Riz complet, ou sarrasin décortiqué, ou millet, ou avoine, ou orge mondé, ...

Il est important de cueillir vos plantes lorsque la rosée du matin s’est dissipée ou, mieux, durant la journée en plein soleil. Pour maxi...

Ingrédients :​ 1 tasse de lait végétal (soja, ou amande par exemple), ou lait animal. 1 c. à c. d'huile de coco, ou de ghee 1 c. à c. de ...

Ingrédients pour 1-2 personnes (environ) : 1/2 concombre 2 branches de céleri 1 pomme verte 2 poignées d'épinards 1/2 citron 1/2 gingembr...

Ingrédients pour 1-2 personnes (environ) : 1 pomme 1 branche de céleri 1 kiwi 1/2 concombre 20 feuilles de menthe ​ ​ ​ ETAPES La prépara...

Pourquoi se mettre au jus ? La plupart des problèmes de santé que nous connaissons s’expliquent essentiellement par l’environnement dans ...

Entre le Kuvings EVO820 et le Kuvings CS600, il y a 2 grandes différences : le Kuvings EVO820 ne peut fonctionner que 30 minutes maximum....

Entre les deux votre coeur balance ? Alors faisons le point avant que vous ne preniez votre décision. Et vous allez voir le choix ne va p...

Le Vitaleo (DA-1000 ou DA-1200) est un extracteur de jus horizontal à tarière unique. Il est très polyvalent, car il est livré d’office a...

Pas facile de choisir sans prendre le temps de comprendre le fonctionnement de chaque appareil. Zoom sur l'extracteur de jus et la centri...

Ingrédients pour 1 personne : - 1/2 mangue - 1 à 2 poignées d'épinards - 1 banane - 1 poignée d'amande que vous avez préalablement fait t...

• Ingrédients pour 2 personnes : 150g de quinoa 1 pomme de terre (environ 130 grammes) 100g d’olives noires dénoyautées 50g de parmesan 2...

Une recette rapide à faire, qui comble les envies que ce soit pour les enfants ou les adultes ! Ingrédients pour 6-7 gaufres : - 67g de f...

S’équiper Avant de partir, il faut un minimum s’équiper : sac à dos, bouteille d’eau (vous ne savez jamais quand ça va se terminer, surto...

1. La première règle à suivre pour identifier une plante est la rigueur. Il faut s'interdir les approximations , afin de ne cueillir et d...

Ingrédients pour 1 personne : 4 branches de céleri 2 à 4 poignées de feuilles d'ortie piquante 1/2 betterave 1 orange ou 1 pomme Laver le...

Ingrédients : 2 à 4 poignées de feuilles d'ortie piquante (le mieux est d'y aller progressivement) 1 grande carotte 5 à 7 branches de cél...

Ingrédients pour 2-3 personnes : 100g de feuilles d'orties piquantes 2 oeufs 10cl de lait 5cl de crème liquide 30g de fromage râpé à pâte...

L’ortie piquante cache en ses feuilles et racines des vertus nutritionnelles exceptionnelles dont il serait dommage de se priver. Véritab...

Un jus plein de bienfaits pour l'ensemble de l'organisme ! Ingrédients : - 5 branches de céleri - 4 carottes - 1 orange ou une pomme "Le ...