Muesli sans sucres ajoutés
Voir la recette ici
Salade sucrée salée
Rampon, avocat, pomme, shitaké...
Voir la recette ici
Salade épicée
Chou-fleur, fenouil, banane,
petits pois...
Voir la recette ici
Salade sucrée salée
Endive, avocat, poire, coriandre
Voir la recette ici
Salade de courge et tomates séchées
Voir la recette ici
Taboulé
Chou-fleur, tomates, poivron, persil, menthe
Voir la recette ici
Tartare de légumes
Courgette, pomme, avocat...
Voir la recette ici
Poivrons farcis
Avocat, pomme, tomates cerises
Voir la recette ici
Tartare de légumes
Chou-rave, amandes, tomates séchées, shiitakés
Voir la recette ici
Carottes râpées au cumin et aux olives
Voir la recette ici
Soupe crue et chaude Carotte-Coco
Voir la recette ici
Soupe crue froide de concombre
Voir la recette ici
Beurre d'amandes germées
Télécharger la recette ici
Au shop NSB à Noville entre Montreux et Monthey, vous trouvez du matériel de cuisine comme avec les blenders (Vitamix, kuvings vaccum blender...),
des extracteurs de jus (Vitaleo DA 1000, vitaleo DA 1200, Kuvings,...). Vous avez du matériel pour l'hygiène intestinale avec le boc a lavement, la sonde rectale, un des pilier de la doctoresse Kousmine. Bien-sûr vous allez découvrir aussi la présence de l'argile verte montmorillonite, à avoir dans sa trousse à pharmacie.
Le shop nsb c'est aussi de nombreuses recettes est des conseils que vous pouvez découvrir.