SMOOTHIE "jus" vert

"énergie"

(réalisé avec le Kuvings vacuum blender)

Le smoothie "jus" se boit tout simplement, la texture est bien plus liquide, et ne se mange pas à la cuillère comme le smoothie classique.

Ingrédients pour 2 personnes :

- 300g d'orange

- 1/2 jus de citron

- 20g de persil

- 25g de feuilles d'épinards

- 400ml d'eau (selon si votre orange est juteuse)

Mettre dans le blender le persil, les épinards, et l'eau. Mixer 

 

Ensuite, ajouter les oranges avec le citron. Mixer à nouveau, votre smoothie est prêt ! 

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