Séverine Audinet
Crème à l'ail et noix de cajou
Une recette simple qui accompagnera vos salades, vos wraps (recette ici) Ingrédients : - 1 tasse de noix de cajou - 2 tasses de tournesol...
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Séverine Audinet
Wraps aux légumes
Une recette rapide et délicieuse ! Ingrédients : - Wraps déshydratés de la marque "Version crue". - légumes (ici dans cette recette, j'ai...
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Séverine Audinet
Soupe de poivrons
Une soupe délicieuse à manger chaude ou température ambiante Ingrédients : - 1 gousse d'ail - 1 c. à s. de purée d'amandes - 1/2 petit...
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Séverine Audinet
Tartare d'Algues
A ajouter à vos salades, rapide et délicieux... Ingrédients : - 200g de laitue de mer fraîche ou en paillettes - 200g de dulse fraîche...
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Séverine Audinet
Spaghettis aux courgettes
Ingrédients pour 1 personne : - 1 poignée de noisettes - 1/2 poignée de raisins secs - morceaux de tomate séchées - huile d'olive - 1/2...
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Séverine Audinet
Rouleaux de printemps
Ingrédients : - Feuilles de Nori - Graines germées (quinoa, sésame, betterave...) - 2 c. à s. de noisettes ou purée de noisettes - jus de...
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Séverine Audinet
Smoothie bowl épinard, mangue, banane
Ingrédients pour 1 personne : - 1/2 mangue - 1 à 2 poignées d'épinards - 1 banane - 1 poignée d'amande que vous avez préalablement fait...
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